Elektrisch verstelbaar bed drankhek zijreling installeren

Portret van Marianne van den Berg, slaapexpert en ergonomieredacteur voor elektrische bedden
Marianne van den Berg
Slaapexpert & Ergonomieredacteur
Accessoires Elektrisch Verstelbaar Bed · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Een elektrisch verstelbaar bed is een fantastisch ding voor je comfort en gezondheid, maar soms ontbreekt er nog iets cruciaals: veiligheid. Je wilt natuurlijk niet uit bed rollen tijdens het slapen of als je even je benen omhoog hebt liggen. Dat is precies waar een drankhek of zijreling om de hoek komt kijken.

Het klinkt misschien als een simpel accessoire, maar het installeren ervan op een elektrisch verstelbaar bed vraagt om de juiste aanpak.

In deze gids leg ik je uit hoe je dat doet, zonder dat je een professional hoeft in te huren.

Wat is een drankhek en waarom heb je het nodig?

Een drankhek, ook wel zijreling of veiligheidshek genoemd, is een stevige rail die je aan de zijkant van je matras bevestigt. Het zorgt ervoor dat je niet uit bed kunt vallen.

Voor veel mensen met een elektrisch verstelbaar bed, vooral senioren of mensen met mobiliteitsproblemen, is dit een essentieel onderdeel van hun nachtrust. Het geeft een gevoel van veiligheid en zelfstandigheid. Waarom is het belangrijk?

Stel je voor dat je bed elektrisch verstelbaar is en je zit rechtop om een boek te lezen of TV te kijken.

Zonder hekje loop je het risico om uit te glijden. Ook voor een hoog laag bed elektrisch is een zijreling cruciaal. Wanneer het bed laag staat, is de valhoogte kleiner, maar nog steeds oncomfortabel.

Een goed hekje voorkomt dit soort ongelukken en zorgt ervoor dat je volledig ontspannen kunt liggen. Veel mensen denken dat een hekje alleen voor kinderen is, maar niets is minder waar.

Bij een elektrisch verstelbaar seniorenbed is het een standaard accessoire geworden. Het biedt steun bij het in- en uitstappen en voorkomt dat je tijdens het draaien in je slaap per ongeluk de rand raakt.

Het is een kleine investering voor een groot stuk gemoedsrust.

De voorbereiding: materialen en stappenplan

Voordat je begint, is het belangrijk om te controleren of je het juiste materiaal hebt. Niet elk hekje past op elk bed.

Meet allereerst de dikte van je matras op. De meeste drankhekken hebben een maximale matrasdikte van 20 tot 25 cm.

Meet ook de lengte van je bed. Een standaard tweepersoonsmatras is 200 cm lang, maar een elektrisch verstelbaar bed heeft vaak een speciale afmeting. Je hebt de volgende spullen nodig: het drankhek zelf, de bijbehorende bevestigingsclips (meestal T-vormig of klemmen), een schroevendraaier, een meetlint en eventueel een boor.

De meeste moderne hekken zijn 'tool-free', wat betekent dat je geen gereedschap nodig hebt. Ze klemmen zich vast onder de matras.

Check dit van tevoren goed, want het maakt de installatie veel makkelijker. Als je een verstelbare boxspring hebt, let dan extra op. Bij een boxspring zit de matras vaak vast aan het onderstel. Je kunt niet zomaar een klem onder de matras schuiven.

Je hebt dan een hek nodig dat zich vastklikt aan de zijkant van de boxspring of een speciaal model dat je vastmaakt aan de bodem van het bedframe.

Lees de handleiding van je specifieke model goed door.

De installatie van de zijreling stap voor stap

De installatie zelf is redelijk eenvoudig, vooral als je een modern hek hebt.

Begin met het leegmaken van de zijkant van het bed waar je het hek wilt plaatsen. Verwijder eventuele dekens of kussens.

Zorg ervoor dat het bed in een vlakke stand staat, dus niet in de staande positie. Dit maakt het werken makkelijker en voorkomt dat het hek scheef gaat hangen. Stap 1: Leg het hek naast je matras. De meeste hekken hebben een lang en een kort deel.

Het lange deel komt aan de buitenkant, het korte deel aan de binnenkant (tegen je lichaam aan).

Dit zorgt ervoor dat je comfortabel blijft liggen zonder dat het in de weg zit. Stap 2: Schuif de bevestigingsclips onder de matras. Dit is het moment waarop je de dikte van je matras test.

Als je matras te dik is, passen de clips niet en kun je ze niet goed vastklikken. Voor een elektrisch verstelbaar seniorenbed met een matras van 18 cm dikte gaat dit prima.

Als je matras 25 cm is, moet je een verlengde clip hebben.

Stap 3: Klik het hek vast in de clips. Je hoort een duidelijke 'klik'. Trek even stevig aan het hek om te controleren of het vastzit.

Het moet stevig zijn, want je wilt niet dat het loslaat als je er per ongeluk tegenaan stoot. Als je een elektrisch hoog laag bed hebt, test dan of het hek niet in de weg zit wanneer het bed omhoog of omlaag gaat.

Soorten drankhekken en prijzen

Er zijn verschillende types drankhekken verkrijgbaar, afhankelijk van je bed en budget. De basisversies zijn vaak gemaakt van stevig aluminium of staal met een zachte kunststof coating. Deze zijn geschikt voor de meeste elektrisch verstelbare bedden en kosten tussen de €30 en €60. Ze zijn lichtgewicht en makkelijk te verplaatsen.

Voor specifieke modellen zoals een verstelbare boxspring of een hoog laag bed elektrisch kunt u een passend bedhek voor extra veiligheid kopen. Deze hekken zijn specifiek ontworpen om niet in de weg te zitten bij de bewegingen van het bed. Ze hebben vaak een extra mechanisme waardoor ze inklapbaar zijn. De prijzen hiervan liggen tussen de €60 en €120. Merken zoals Drive Medical of Invacare bieden kwalitatief goede opties aan.

Als je een elektrisch verstelbaar seniorenbed hebt, kun je ook kiezen voor een hek met extra opties, zoals een opbergzakje aan de zijkant voor je bril of telefoon. Deze zijn iets duurder, vaak rond de €80 tot €150. Het is de moeite waard om te investeren in een model dat goed past bij je specifieke bedtype en de rest van je stijlvolle slaapkamerinrichting. Een goedkopere variant die niet past, levert alleen maar frustratie op.

Praktische tips voor optimaal gebruik

Een drankhek is pas echt nuttig als je het goed gebruikt. Zorg er allereerst voor dat je het hek aan de juiste kant van het bed plaatst.

Meestal is dat de kant waar je het minst makkelijk uit bed kunt stappen, bijvoorbeeld omdat je beperkingen hebt aan één kant.

Test dit even uit voordat je alles vastklikt. Denk ook aan het comfort. Sommige hekken zijn wat harder dan andere.

Als je merkt dat je tegen het hek aan ligt en het is oncomfortabel, kun je een zachte hoes over het hek doen of een kussentje ertegen plaatsen. Dit is vooral belangrijk bij een elektrisch verstelbaar bed waarbij je veel zijwaarts beweegt. Controleer regelmatig of de bevestiging nog stevig is. Na een paar maanden intensief gebruik (en veel beweging van het elektrische bed) kunnen de clips wat losser worden.

Draai ze indien nodig weer vast. Als je merkt dat het hek wiebelt, vervang het dan direct.

Veiligheid gaat voor alles, zeker als je alleen slaapt. Overweeg voor extra bescherming een elektrisch verstelbaar bed overzetmat.

Als je twijfelt of het hek wel compatibel is met je bed, neem dan contact op met de leverancier. Geef de exacte afmetingen van je matras en het model van je bed door. Zij kunnen je vaak precies vertellen welk drankhek of zijreling geschikt is. Dit voorkomt een miskoop en zorgt voor een perfecte installatie.

Portret van Marianne van den Berg, slaapexpert en ergonomieredacteur voor elektrische bedden
Over Marianne van den Berg

Marianne van den Berg heeft meer dan 12 jaar ervaring als slaapexpert en adviseert zowel consumenten als zorgprofessionals over ergonomisch slapen en elektrisch verstelbare bedden. Ze schrijft toegankelijk en eerlijk over wat echt werkt bij rugklachten, senioren en thuiszorgsituaties.

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Accessoires Elektrisch Verstelbaar Bed
Ga naar overzicht →