Elektrisch verstelbaar bed groen stroom gebruik thuis

Marianne van den Berg

Slaapexpert & Ergonomieredacteur

Stel je voor: je klimt ’s avonds moeiteloos je bed in, zet je benen omhoog met een druk op de knop en leest een boek in de perfecte hoek. Geen gestuntel, geen zwaar tillen. Een elektrisch verstelbaar bed voelt als een upgrade voor je leven.

Maar dan komt die ene vraag: hoeveel stroom verbruikt dat ding eigenlijk?

En nog belangrijker: kun je dat oplossen met groene stroom thuis? Goed nieuws: het kan simpeler en duurzamer dan je denkt. We gaan het hebben over hoe je je hoog laag bed elektrisch of je verstelbare boxspring slim en groen kunt laten draaien.

Wat is groene stroom voor je elektrisch bed?

Groene stroom is stroom die opgewekt wordt uit duurzame bronnen. Denk aan windmolens, zonnepanelen of waterkracht.

Geen kolen of gas. Als je een elektrisch verstelbaar seniorenbed hebt, gebruik je stroom voor de motor die je hoofd- en voeteneind beweegt. Soms ook voor een sta-op functie of verwarming. Die motor heeft maar kort piekvermogen nodig.

Het gaat om seconden werk. Thuis kun je groene stroom regelen op twee manieren.

Of je kiest een energiecontract met 100% groene stroom bij je leverancier.

Of je wekt het zelf op met zonnepanelen op je dak. Het mooie is: een elektrisch bed verbruikt maar een fractie van wat een wasmachine of airco doet. Zelfs een dagelijks gebruik valt qua kosten nauwelijks op.

Een elektrisch verstelbaar bed is dus prima te combineren met een duurzame levensstijl. Je hoeft geen ingewikkelde installaties te regelen.

Een slimme energieleverancier of een setje panelen op je dak is genoeg. En met de huidige prijzen van zonnepanelen, verdien je die investering vaak al binnen 5 tot 7 jaar terug.

Hoe werkt een elektrisch verstelbaar bed op stroom?

De kern van een elektrisch verstelbaar bed is de motor. Bij de meeste moderne modellen is dat een borstelloze motor.

Die is stil, efficiënt en verbruikt weinig stroom. Bij een hoog laag bed elektrisch gaat het om een motor die het hele bedframe heen en weer beweegt. Bij een verstelbare boxspring bewegen alleen de rug- en beengedeeltes.

De motor zit verwerkt in de bedbodem. Het stroomverbruik hangt af van het type motor en het gewicht dat hij moet tillen.

Een gemiddelde motor verbruikt tijdens het verstellen zo’n 50 tot 100 watt. Dat is voor een paar seconden. Stel je gebruikt je bed vier keer per dag om te verstellen.

Dan praat je over een totaal van enkele minuten per dag. Ter vergelijking: een ouderwetse gloeilamp van 60 watt doet dat ook, maar dan continu.

Veel elektrisch verstelbare seniorenbedden hebben extra opties. Denk aan massagefuncties of een nachtlampje.

Die verbruiken iets meer. Een massagefunctie kan 20 tot 50 watt extra trekken. Ook dat is maar voor korte sessies. Als je kiest voor een model met energiezuinige LED-verlichting en een efficiënte motor, blijft het verbruik laag. Je betaalt dan maar enkele euro’s per jaar extra.

Een elektrisch bed is geen energievreter. Het is een precisie-instrument dat alleen stroom trekt als het nodig is.

Verbruik per type bed: cijfers en prijzen

Laten we concreet worden. Een elektrisch verstelbaar bed met één motor (alleen hoofdeind) verbruikt ongeveer 0,5 kWh per jaar bij normaal gebruik.

Bij een hoog laag bed elektrisch met een zwaardere motor voor het tillen, zit je op zo’n 1 tot 2 kWh per jaar.

Een uitgebreide verstelbare boxspring met massage en verwarming komt uit op 2 tot 4 kWh per jaar. Dat is te verwaarlozen. Prijzen voor groene stroom verschillen.

Bij een groene energieleverancier betaal je ongeveer €0,40 per kWh. Reken even mee: 2 kWh per jaar kost je €0,80. Dat is een bak koffie. Als je zonnepanelen hebt, is het effectief nul euro.

Je gebruikt immers je eigen opgewekte stroom. De investering in panelen verdien je terug door al je andere apparaten.

• Elektrisch verstelbaar bed (basis): vanaf €1.200. Een model met één motor, geschikt voor senioren. Verbruik laag.
• Hoog laag bed elektrisch: vanaf €2.500. Ideaal voor zorg thuis. Sterke motor, verbruik tot 2 kWh per jaar.
• Verstelbare boxspring: vanaf €1.800. Luxe uitstraling, vaak met dubbele motoren. Verbruik 1-3 kWh.
• Elektrisch verstelbaar seniorenbed: vanaf €2.200. Met opties als sta-op functie en nachtverlichting. Verbruik tot 4 kWh.

Modellen en prijsindicaties voor de niche: Deze prijzen zijn inclusief levering en basis montage. Merken zoals Auping, Tempur of specifieke zorgbedden leveren modellen die perfect zijn voor duurzaam gebruik.

Kies je voor een refurbished model? Dan bespaar je nog meer en is het extra duurzaam.

Hoe maak je je bed groen? Praktische tips

Het begint met je energiecontract. Check even of je al groene stroom hebt.

Veel leveranciers bieden dit standaard aan. Is het niet zo?

Switchen is vaak gratis en duurt maar een paar minuten. Zo weet je zeker dat je elektrisch verstelbare bed draait op wind en zon, zonder dat je iets hoeft te doen. Als je zonnepanelen overweegt, kijk dan naar je verbruik. Een elektrisch bed verbruikt zo weinig dat het geen reden is om extra panelen te nemen.

Maar combineer het met andere maatregelen. Zet je bed aan op een zonnig moment overdag?

De motor draait dan op je eigen opgewekte stroom. Gebruik een timer voor de massagefunctie zodat die niet ’s nachts op netstroom draait. Kies voor energiezuinige accessoires.

Sommige elektrisch verstelbare seniorenbedden hebben een standby-modus die stroom slurpt. Zet de stekker uit als je hem niet gebruikt, want een tijdige reparatie verlengt de levensduur van je bed aanzienlijk.

Of kies een model met een eco-stand. Die schakelt de motor sneller uit.

Bij een hoog laag bed elektrisch is het slim om de accu’s van de noodstroomvoorziening regelmatig te checken. Ze laden op via het net, dus met groene stroom laden ze ook groen op. Denk ook aan materiaal.

Een duurzaam bed is meer dan stroom. Kies voor een boxspring met FSC-gecertificeerd hout of een matras van natuurlijke materialen.

Dat combineert comfort met een lagere milieu-impact. En als je een seniorenbed koopt, vraag dan naar de garantie op de motor.

Een kwalitatieve motor gaat 10 jaar mee, wat slijtage beperkt en je ecologische voetafdruk kleiner maakt.

Conclusie: comfort en duurzaamheid hand in hand

Een elektrisch verstelbaar bed is een investering in je comfort en gezondheid, waarbij een tweedehands model een duurzame keuze vormt.

Dat het weinig stroom verbruikt, is mooi meegenomen. Met groene stroom van je leverancier of je eigen zonnepanelen draai je je bed volledig duurzaam.

Of je nu kiest voor een hoog laag bed elektrisch, een verstelbare boxspring of een elektrisch verstelbaar seniorenbed: het verbruik is minimaal en de voordelen maximaal. Je hoeft geen expert te zijn om dit te regelen. Kies een energiecontract met groene stroom. Overweeg zonnepanelen als je dak het toelaat.

En selecteer een model dat bij je past, met een motor die zuinig is.

Zo combineer je het genot van een verstelbaar bed met een schonere planeet. Kies bijvoorbeeld voor een elektrisch verstelbaar bed met OEKO-TEX gecertificeerde bekleding voor een gezonde nachtrust. Twijfel je nog over welk model?

Kom langs in de showroom of vraag een proefslaap aan. Voel het verschil, meet het verbruik en ervaar hoe makkelijk het is om groen te gaan. Want duurzaamheid begint in je eigen slaapkamer.